Avqustun 9-da Bakıda temperaturun 40 dərəcəyədək yüksələcəyi gözlənilir. Qızmar hava xüsusilə günün müəyyən saatlarında

Yay aylarında yüksək temperatur yalnız halsızlıq və tərləmə yaratmır. İsti hava bədənin temperaturu tənzimləmə imkanlar

Yay istisi sadəcə narahatlıq yaratmır, həm də orqanizmə ciddi yük salır. Bədən normal temperaturunu qorumaq üçün ürək d

“Yay aylarında temperaturun yüksəlməsi ilə əlaqədar çox tərləyirik. Beləliklə orqanizm su itirir. Bu suyu bərpa etmək

"Qış aylarında insanların su içmə vərdişinin azalması çox yayılmış haldır. Bu, təkcə ölkəmizdə deyil, dünyanın bir çox

Su insan orqanizminin əsas tərkib hissəsidir və bədən funksiyalarının normal işləməsi üçün həyati əhəmiyyət daşıyır. O

Oruc tutmaq idmançılar üçün də mümkündür, amma bu, onların məşq rejimi və fiziki yükünü nəzərə alaraq planlaşdırılmalıd

Susuzlaşma çox vaxt diqqətdən kənarda qalan, lakin sağlamlıq üçün ciddi risk yaradan vəziyyətdir. AzPost bildirir ki, i

Bəzi insanlar günə bir fincan qəhvə ilə başlamağı sevir, bəziləri isə çayın dadından vaz keçə bilmir. Hərçənd azərbayc

Suyun qəbulu orqanizim üçün çox vacibdir. Lakin bəzi insanlar su qəbul etmir. Suyun qəbul edilməməsi orqanizimdə hansı f

Səhərinizi bir stəkan su ilə başlamaq bədəninizə bir çox fayda gətirə biləcək sadə vərdişdir. Yeniavaz.com xəbər verir

Yay aylarında küçə yeməklərinə xüsusilə də şaurma və dönərə tələbat artır. Lakin temperaturun yüksəlməsi bu cür ət məhs

Uzun məsafəli uçuşlar ən yaxşı şəraitdə belə nadir hallarda tam komfortlu olur. Lakin uçuşdan əvvəl yanlış qida seçimi

Yayın istisi gündəlik həyatı çətinləşdirdiyi kimi rütubətli hava vəziyyəti daha da dözülməz edir. Mütəxəssislər rütubət

İnsan orqanizminin böyük hissəsini təşkil edən su (təqribən 70 %) insan həyatı üçün də böyük əhəmiyyət təşkil edir. Çü

Artıq çəki problemi demək olar ki, hər qadını bu və ya digər dərəcədə narahat edir. Dietoloqlar, psixoloqlar, fiziolo

Səhər ilıq su içmək, mütəxəssislərin mədə-bağırsaq traktının fəaliyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən sağlam vərdişlərd